כבר שנים שאני מנסה להבין מה מתכוונת המורה שלי כשהיא אומרת "האדמה נותנת לנו גבול וצורה". אני חושב שהיום הבנתי סוף סוף. רק כשאנחנו נותנים את המשקל שלנו לאדמה וז זה יוצר חיבור אמיתי ומסדר את כל הגוף שלנו ביחס אליה.
כשאנחנו לא נותנים משקל אז הוא הולך לתוך המפרקים ומעוות את הגוף וכמובן שוחק את המפרקים.
כלומר, שחרור המשקל אל כפות הרגליים הופך את המפגש עם האדמה לנקודת הייחוס של הגוף כולו. אמנם יש לנו גם מרכז משקל משל עצמנו -אבל אנחנו קודם כל ביחס לאדמה. שם זהמתחיל ושם זה נגמר. וביחס לכפות הרגליים והאדמה - מקבל כל הגוף צורה, ומסתדר בצורה נכונה!
הירשם ל-
תגובות לפרסום (Atom)
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה