טיפול בבעיות צוואר ובכאבים: צוואר תפוס, מתח וכאב בשריר הצוואר, כאב בחוליות.
יציבה לא נכונה יכולה לגרום לכאבים בצוואר. הרגלי היציבה שלנו גורמים לכיווץ באיזור ולמתח מוגזם.
אנשים רבים נוטים להרים את האף, כלומר למשוך את הראש לאחור דבר המקצר את חוליות עמוד השדרה ויוצר עומס בעורף.
בעזרת תרגילי תנועה ניתן לטפל בכאבי הצוואר ובליקויי יציבה הקשורים לעמוד השדרה העליון.
לחץ על כפתור צור קשר והתקשר אלי
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה